分娩需知

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主　　題: 產婦分娩秘訣三階段
發佈時間: 2008/6/10	人　氣:

詳細內容：
一、陣痛至子宮頸全開
時間：初產婦約8∼14小時；經產婦約6∼8小時。
鼓勵老公陪產安撫產婦情緒
1. 當媽媽感覺不管如何改變姿勢，子宮收縮都沒有停止，大約10分鐘一次左右。 2. 因離產程進展(0-3公分)還一段時間，老公陪伴可暫時先在醫院內多散步、爬樓梯，或聆聽輕快的音樂，可以增加產程進展。 3. 此階段產婦還可以吃一點食物或洗個澡，換輕便的衣服，並儲備體力。 4. 勤於排尿，適時排尿有助於產程進展。
二、子宮頸全開至胎兒娩出
時間：初產婦約30分鐘∼2小時；經產婦約5分鐘∼1小時
1. 當子宮頸全開，胎頭慢慢往下降，會不由自主地想用力，或是出現強烈的便意感.。 2. 不要大喊大叫浪費力氣，應該專心一致想著要把寶寶生下來。 3. 應聆聽醫護人員指令，配合吸氣、吐氣、吸氣、憋氣、用力的動作。
三、胎兒娩出至胎盤娩出
時間：初產婦及經產婦約10分鐘∼15分鐘。
1. 此時應配合醫護人員指示將胎盤娩出。 2. 若感精疲力盡，需充分休息。 3. 可以適時的按摩子宮，有利於子宮收縮。

醫學證實文字/參考資料：
資料來源:奇蜜親子網 http://www.kimy.com.tw

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